VIERAILEVAT OPETTAJAT JA OHJAAJAT
Joogapaikassa vierailevat säännöllisesti tunnetut ja ansioituneet opettajat ja ohjaajat sekä Suomesta että kansainvälisiltä joogamatoilta.
Janne Kontala, joogaopettaja ja kouluttaja
Janne Kontala aloitti joogaharjoituksen vuonna 1992. Hatha-joogan perusharjoitusten ohella mantra-meditaatio ja joogan filosofia ovat olleet hänen sydäntään lähellä alusta alkaen. Kontala on opiskellut perinteisissä ashrama-ympäristössä Suomessa ja Intiassa sekä käynyt kaksi kansainvälisesti arvostettua joogaopettajakoulutusta (Sivananda ja Iyengar). Janne Kontala on myös Slow Yogan kehittäjä.
Hän on yksi Suomen suurimman joogalehden Anandan perustajista ja kirjoittaa lehteen säännöllisesti. Tällä hetkellä Kontala asuu Ruotsissa perheensä kanssa ja kouluttaa sekä harjoittajia että opettajia joogan filosofiassa, fyysisissä harjoituksissa sekä meditaatioharjoituksissa.
Jouni Hallikainen, joogaopettaja
Olen alun perin helsinkiläinen joogaopettaja, joka nyttemmin jo lähes viisikymppisenä on vetäytynyt maaseudun rauhaan voidakseen paŕemmin keskittyä oleelliseen. Sitä oleellista elämässäni edustavat jooga ja sen opettaminen, kaikenlainen luovuus ja kulttuuri, lepo ja terveys, rakkaus, onnellisuus – sekä hyvinvoinnin levittäminen. Haluan jakaa Yin-jooga rennon lempeää ilosanomaa ja sitä myöten yleistä hyvinvointia kanssaeläjieni keskuudessa.
Oma varsinainen joogapolkuni alkoi meditaation löytämisestä, joka myöhemmin lempeästi mutta väistämättä johdatti minut asanaharjoittelun pariin. Ensimmäinen varsinainen joogatuntini taisi olla Veikko Tarvaisen ohjaama äijäjooga. Sen jälkeen olen kolunnut sekäoppilaana että opettajana mahdollisimman laajalla skaalalla joogan eri perimälinjoja je tyylisuuntia – astangasta vinyasa flown sekä hot-joogan kautta lempeille hatha- ja slowyoga-tunneille.
Omien opettajaopintojeni ensimmäiset viralliset koulutukset kävin pääasiassa Yoga Nordicilla Helsingissä, jossa opiskelujeni pääpainopisteet olivat hathajoogan perusteissa. Yinjoogassa, hot-joogassa sekä erilaisissa avustamisissa ja variaatioissa. Ensimmäisen Yin-kosketuksen jälkeen aloitin välittömästi kiihkeän opiskelun aiheesta. Yin-jooga tuli hyvin pian osaksi jokapäiväistä joogarutiiniani ja opetusrepertuaariani. Nykyään opetan yin-joogaa eri maisa ja kaupungeissa, ollut oppilaana lukemattomilla tunneilla ja koulutuksissa sekä omatoimisesti opiskellut ja kirjoittanut aiheesta lähes päivittäin ja usean vuoden ajan.
Uskon vakaasti Yin-jooga edistävän niin jokaisen yksilön kuin lopulta koko yhteisömme etua. Näen, että Yin-jooga tarjoaa paljon kaivattua rauhaa, kokonaisvaltaista rentoutta, fyysistä hyvinvointia ja akkuja lataavaa pysähtymistä tämän ahdistavan aikakautemme keskelle.
Esittelyteksti Jouni Hallikaisen kirjasta Yin-jooga – Olemisen taito (2019)
Jounin kotisivut: jounihallikainen.fi
Jani Jaatinen, joogaopettaja
Jani Jaatinen a.k.a Mahayogi Gokulacandra Das (E-RYT200, RYT500, YACEP) Jani Jaatinen has been practicing yoga since 2000 and has become one of the world’s foremost practitioners. He is a humble and highly knowledgeable yoga teacher traveling the globe sharing his wisdom and inspiration. His intimate knowledge of the human body sets the stage for a unique presentation of asana or postures. He is versed not only in ancient spiritual yoga texts but is grounded in his daily practice and meditation.
Jani is currently based in Kota Kinabalu, the east Borneo of Malaysia. He started his own home-based yogashala – Gokul Yoga since 2012 when he moved to Malaysia with his wife. The shala has recently opened another branch studio – Gokul Yoga Surya. Other than teaching yoga, Jani enjoys making music, drawing, swimming and chanting.
Yogeśvara, Yogateacher
Marika Laijärvi, joogaopettaja
Marika Laijärvi, Reikihoitaja ja -kouluttaja, Yoga Alliancen rekisteröimä joogaopettaja (RYT200), kirjailija
Olen Marika Aurora Laijärvi, Reikihoitaja ja -kouluttaja ja Yoga Alliancen rekisteröimä joogaopettaja (RYT200). Olen myös kirjailija ja äiti. Rakastan vegaanista ruokaa, lenkkeilyä ja musiikkia.
Enkelit ja luonnonhenget ovat kulkeneet mukanani lapsesta lähtien ja tuoneet minut astrologian ja joogan kautta henkisyyden äärelle 2000-luvun taitteen jälkeen. Joogapolkuni alkoi vuonna 2004 astangajooga-harjoituksella, ja muutaman vuoden dynaamisen harjoittelun jälkeen löysin tieni levollisen yinjoogan pariin. Passiivinen ja viipyilevä harjoitus kirjaimellisesti pysäytti minut matolle. Jooga on opettanut minulle itsetuntemusta ja tuonut meditatiivista olemisen tilaa ihan jokapäiväiseen elämään. Sitä kokemusta jaan mielelläni jokaiselle, joka on kiinnostunut kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista.
Sittemmin valotyöskentely Reikin parissa on kirkastanut minulle auttajan työn. Tehtäväni on toimia kanavana välittäen parantavaa energiaa korkeasta lähteestä. Kaikki työskentelyni tapahtuu ehdottomalla luottamuksella ja puhtaana valon kanavana toimien. Reiki-koulutukseni on kulkenut japanilaisen Jikiden Reikin kautta parantavan energian juurille. Reikiopettaja-ketjuni on Mikao Usui – Chujiro Hayashi – Chiyoko ja Tadao Yamaguchi – Frank Arjava Petter – Marika Laijärvi.
Yritykseni nimi Om Shanti on sanskritia ja tarkoittaa universumia, kokonaisuutta ja rauhaa. Om Shanti syntyi tarpeesta antaa eteenpäin sitä hyvää, jota olen itse elämäni varrella saanut osakseni. Uskon, että henkinen ja fyysinen hyvinvointi on mahdollista jokaiselle. Minulle on ilo ja sydämen asia auttaa sinua löytämään tie omaan ainutlaatuiseen itseesi. Olet lämpimästi tervetullut palvelujeni pariin!
Marikan kotisivut: www.omshanti.fi
Esittelyteksti: Marika Laijärven kotisivut.
Lotta Sebzda, yoga teacher
Lotta Sebzda is a 56 years old hairdresser-ashtanga lover – mother of two adult children and two grandchildren. Ever since Lotta was a child, she was mostly upside down, doing handstands, cartwheel or other gymnastic.
When she found AshtangaYoga in the late 90s it was like coming home, she says – she was immediately drawn to the practice.
Since that day it’s a big part of her life – with dedication, love, curiosity, energy and gratefulness, she follows the traditional Mysore style. It was taught by late Sri K. Pattabhi Jois and now his grandson, R. Sharath Jois.
During Lottas years of studying and practicing Ashtanga Yoga, she has had following teachers who stood and still stands close to her:
Gittan Hendele
Petri Räisänen
Natalia Paisano
Handstand practice became a big part of her life in 2015 – it has helped Lotta a lot – The strength from the handstands makes the ashtanga practice stronger, and gives so much joy to life generally.
Asta Caplan, joogaopettaja
Esittelyteksti: Asta Caplan