AJANKOHTAISTA

JOULUKUU

 

TOTAL YIN

Jouni Hallikainen

Pe 16.12.
Klo 17.00-20.00

Jouni-Total-Yin_12-2022_Joogapaikka

Jouni tarjoaa jälleen kokonaisvaltaisen kolmen tunnin yinjoogakokemuksen. Tämä erikoisharjoitus on etenkin sinulle, jos koet tavallisten viikkotuntien loppuvan aina kesken.

Lisätietoa Tapahtumat -sivulla

Varaa paikkasi heti: JOOGAPAIKKA VARAUKSET

divider-3_h-100px

UUSI TUNTI: FYSIOJOOGA

Johanna Nokireki

17.11. alkaen
Torstaisin klo 19.15-20.15

Fysiojooga-Johanna

Tunti sopii kehon ja erityisesti selän viikottaiseksi huoltotunniksi muun harjoittelun oheen. Tunnilla tehtävät harjoitukset sopivat myös toiminnallisen selkäkivun kuntouttamiseen.

Lisätietoa Tapahtumat -sivulla

Varaa paikkasi heti: JOOGAPAIKKA VARAUKSETdivider-3_h-100px

HELMIKUU 2023

JOOGAN TERAPEUTTISET MENETELMÄT -KOULUTUS 100 h

2–8 / 2023

Janne Kontala
Anneli Rautiainen
Emma Slow

Anneli_Janne_Emma_WP

100 h SYVENTÄVÄ KOULUTUS

Koulutuksessa käydään läpi kehon jännitystilojen rentouttamista, stressinsäätelyjärjestelmän tasapainottamista sekä mielen ja kehon tuntemusten havainnointia erilaisten joogan terapeuttisten harjoitusten kautta. Aiheena kurssilla on erilaiset keholliset kiputilat, palauttavat, eli restoratiiviset harjoitukset sekä joogafilosofia.

Koulutus soveltuu kaikille liikunta-alan ammattilaisille ja pidempään joogaa/liikuntaa harrastaneille.

Voit suorittaa Joogan terapeuttiset menetelmät-koulutuksen erillisenä koulutuksena tai osana laajempaa 300h tai 500h joogakoulutusta.

Lisätietoa koulutuksesta Tapahtumat -sivulla.