AJANKOHTAISTA

JOOGATUNNIT NORMAALISTI RAJOITUSTEN MUKAAN! 

KORONAINFO !!

HUOMIOITHAN SEURAAVAT ASIAT SALILLE TULLESSASI:

  • Tule joogatunnille ainoastaan täysin terveenä.
  • Pese/desinfioi kätesi heti salille tultuasi ja lähtiessäsi.
  • Saavuthan salille vasta 5 min. ennen joogatunnin alkua niin, että edellisen tunnin osallistujat ehtivät poistua salilta! Näin vältetään oleskelutilan ruuhkautuminen.
  • Koronatilanteen vuoksi maksimi osallistujamäärä on 9 henkilöä / tunti.
  • Rajallisen osallistujamäärän takia peruuta varauksesi ajoissa, viimeistään kaksi tuntia ennen aloitusaikaa!  Näin joku muu mahtuu mukaan tunnille.
  • Peruuttamattomasta tuntivarauksesta peritään maksu!

Joogapaikka varaukset

 


AAMUMYSOREN INTENSIIVIJAKSO

Seuraavan kolmen viikon aikana 30.3.-17.4. mysoretunteja on aamuisin neljä kertaa viikossa!

  • tiistai 6.30-8.30
  • keskiviikko 6.30-8.30
  • torstai 6.30-8.30
  • lauantai 9.00-11.00

Ilmoittaudu aamumysoreen viimeistään edellisenä iltana klo 20.00 mennessä!

Joogapaikka varaukset

Tunnit toteutuvat jos ilmoittautuneita on vähintään neljä. Rajoitusten mukaan mennään eli maksimi on 9 henkilöä. Jos osallistujamäärä ei täyty, tulee aikaisemmin ilmoittautuneille tunnin peruuntumisesta tekstiviesti edellisenä iltana klo 21.00.

Joogapaikka syyslukkari 17.8. alkaen

 


KESÄKUU

ANATOMINEN ASANA-LABORATORIO

Jutta Aalto

Kolmen viikonlopun kurssipaketti kesä-elokuussa 2021

”Tervetuloa oppimaan ja kertaamaan anatomiaa käytännön asana-laboratoriossa. Näiden sessioiden jälkeen olet askeleen lähempänä anatomista röntgenkatsetta!”

Anatominen Asanalaboratorio, Jutta Aalto, Joogapaikka 1-3 2021

1. OSA

ANATOMINEN ASANA-LABORATORIO:
SEISOMA-ASENNOT

LA-SU 12.-13.6.2021 klo 12.30-15.30

Anatominen Asanalaboratorio, Jutta Aalto, Joogapaikka 2021

Anatomisessa fokuksessa alaraajan kannattelu, jalkaterän, polven ja lonkan alueen nivelet ja lihakset.

Ilmoittautumiset: Varauskalenteri

Sähköpostilla: hanna@joogapaikka.fi

Lisätietoja kurssin sisällöstä Kurssit-sivulla.

 


HEINÄKUU

2. OSA

ANATOMINEN ASANA-LABORATORIO:
ETEENTAIVUTUKSET

LA-SU 10.-11.7.2021 klo 12.30-15.30

Anatominen Asanalaboratorio, Jutta Aalto, Joogapaikka 2021

Anatomisessa fokuksessa lantion- ja keskivartalon alue sekä alaselän hallinta eteentaivutuksissa.

Ilmoittautumiset: Varauskalenteri

Sähköpostilla: hanna@joogapaikka.fi

Lisätietoja kurssin sisällöstä Kurssit-sivulla.

 


ELOKUU

3. OSA

ANATOMINEN ASANA-LABORATORIO:
TAAKSETAIVUTUKSET

LA-SU 21.-22.8.2021 klo 12.30-15.30

Anatominen Asanalaboratorio, Jutta Aalto, Joogapaikka 2021

Anatomisessa fokuksessa alaselän ja lonkan taaksetaivutus, lantion, rintakehän ja hartiarenkaan alue.

 

KURSSIHINNAT
3 viikonloppua
(yht. 6 pv)
550 €
1 viikonloppu200 €
1 päivä120 €

Hinnat sis. alv. 24 %

Ilmoittautumiset: Varauskalenteri

Sähköpostilla: hanna@joogapaikka.fi

Lisätietoja kurssin sisällöstä Kurssit-sivulla.

 


JOOGAN PALAUTTAVAT MENETELMÄT

Joogapaikka, Tampere

Janne Kontala – Emma Slow – Anneli Rautiainen

JOOGAN PALAUTTAVAT MENETELMÄT Joogapaikka, Tampere, 27.3.-14.11.2021

Terapeuttinen 100 tunnin syventävä joogakoulutus, jossa käydään läpi yleisiä elvyttäviä ja palauttavia harjoituksia, kuten stressinhallinta, kivun mekanismi ja hengityksen vaikutus hermostoon.

Koulutus soveltuu kaikille liikunta-alan ammattilaisille ja pidempään liikuntaa/joogaa harrastaneille.

Ei ole joogaterapeuttikoulutus, vaan joogaa terapeuttisella näkökulmalla!

Koulutus toteutetaan viitenä viikonloppukurssina Joogapaikassa Tampereella tai etänä. Tuntimäärä on yhteensä 100 tuntia.

 

LA-SU
14.-15.8
Emma Slow
LA-SU
18.-19.9.
Anneli Rautiainen
LA-SU
9.-10.10.
Emma Slow
PE-SU (3 pv)
12.-14.11.
Janne Kontala
LA-SU
4.-5.12.
Anneli Rautiainen

 

Kurssihinta: 1300 € (sis alv. 10 %)

Varausmaksu: 450 €  (ilmoittautumisen yhteydessä)

Hinnat sis. alv. 10 %

Ilmoittautumiset: Varauskalenteri

tai sähköpostilla: hanna@joogapaikka.fi

Lisätietoja kurssin opettajista: Vierailevat opettajat -sivulla.