AJANKOHTAISTA

JOULUKUU

JOULUINEN YINJOOGA

Tule valmistautumaan joulurauhaan Joogapaikan ilmaiselle yinjoogatunnille perjantaina 20.12. klo 18.00-19.30.

Ilmoittaudu etukäteen meilillä tai viestillä!

Tervetuloa
– Hanna –

 

JOULUNAJAN TUNNIT

Joulukuun ja vuodenvaihteen poikkeukset lukujärjestykseen.

HUOM!
Lauantain kehonhuoltotunnit ovat loppuvuoden tauolla. Tammikuussa taas jatketaan.

PE 6.12.Itsenäisyyspäivä, ei tunteja
LA 14.12.Yinjoogakurssi
MA-TO
23.-26.12.		Joulutauko, ei tunteja
PE-MA
27.-30.12.		Tunnit normaalisti
lukujärjestyksen mukaan
TI-KE
31.12.-1.1.		Uusivuosi, ei tunteja
TO 2.1. 2020Tunnit jatkuvat normaalisti
lukujärjestyksen mukaan

 

TULEVIA KURSSEJA 2020

Joogaopettajakoulutus RYT 100

Joogapaikka Tampere 22.2.2020 – 1.11.2020
Klo 9.00-17.00

  • Janne Kontala
  • Jani Jaatinen
  • Emma Slow

Joogaopettajakoulutus RYT 100, Joogapaikka Tampere

Ilmoittaudu jo nyt ja varmista paikkasi koulutuksessa:
hanna (at)joogapaikka.fi

Lisätietoja koulutuksesta Kurssit-sivulla.

 

JUTTA AALLON ANATOMIAKOULUTUKSET

SI-NIVEL JA JOOGA
La 25.1.2020
klo 12.00-16.00

Kurssisisältö

    • Mikä on SI-nivel, miksi se voi kipeytyä ja mitkä ovat tyypilliset kipusäteilyalueet?
    • Mitkä ovat keskeisimmät asiat, mitä tulisi huomioida joogaharjoituksessa SI-nivelen kannalta?
    • Harjoitteita SI-nivelen alueelle sekä liikkuvuuden että stabiliteetin näkökannalta!

Ilmoittautumiset: hanna (at) joogapaikka.fi

Hinta: Early bird 15.12. asti 95€, sen jälkeen 115€ (sis.alv 24%)

Lisätietoja Kurssit-sivulla

 

 

YLILIIKKUVUUS JA JOOGA
La 4.4.2020
klo 12.00-16.00

Jutta Aalto Yliliikkuvuus ja jooga, Joogapaikka Tampere 2020

Kurssisältö

    • Mitä yliliikkuvuus on ja mistä se johtuu?
    • Yliliikkuvuuden testaaminen ja havainnointi
    • Mitkä ovat keskeisimmät asiat mitä tulisi huomioida yliliikkuvan joogaharjoituksessa?
    • Joogaa tukevia kehotietoisuus- ja voimaharjoitteita!

Ilmoittautumiset: hanna (at) joogapaikka.fi

Lisätietoja Kurssit-sivulla

 

 

ALILIIKKUVUUS JA JOOGA
La 25.4.2020
klo 12.00-16.00

Jutta Aalto Aliliikkuvuus ja jooga, Joogapaikka Tampere 2020

Kurssisältö

    • Mitä aliliikkuvuus on ja mistä se johtuu?
    • Miten aliliikkuvuus testataan ja havainnoidaan
    • Mitkä ovat keskeisimmät asiat mitä tulisi huomioda aliliikkuvan joogaharjoituksessa?
    • Liikkuvuutta edistäviä harjoitteita!

Ilmoittautumiset: hanna (at) joogapaikka.fi

Lisätietoja Kurssit-sivulla