HUHTIKUU
NISKA-HARTIASEUDUN TYÖPAJA
Johanna Nokireki
La 20.4. klo 14.00-16.00
Työpajassa tehdään harjoituksia, jotka lisäävät niska-hartiaseudun liikkuvuutta ja vahvistavat koko yläselän lihaksia. Hartiaseudun jumit ja heikkoudet ilmenevät usein olkapää-, hartia-, niska- ja pääkipuina.
Hinta: 45€
Ilmoittaudu varauskalenterin kautta alla olevasta Varaa-linkistä.
TOUKOKUU
TOTAL YIN
Jouni Hallikainen
Pe 10.5. klo 17-20
Tervetuloa Jounin kokonaisvaltaiseen kolmen tunnin yinjoogaan karistamaan talven väsymykset kehosta ja mielestä.
Total Yin-kurssi on myös täydellinen lahja äitienpäiväksi!
Hinta: 49€
Ilmoittaudu varauskalenterin kautta alla olevasta Varaa-linkistä.
HEINÄKUU
JOOGAKURSSI
Jani Jaatinen
Pe-Su 5.-7.7.2024
Laitan infoa kurssista heti kun saan tarkemmat tiedot kurssisisällöstä.
JOOGAN AVUSTUSTYÖPAJA
Janne Kontala, Emma Slow, Anneli Rautiainen ja Iitu Leinonen
30.8.-1.9. Alaraajat
25.-27.10. Lantio
15.-17.11. Hartiarengas
Perjantaisin klo 17.-19.30
Lauantai-sunnuntai klo 9.-17. (sis. 1,5h omakustanteinen lounastauko)
Kurssin tavoitteena on oppia erilaisia avustustekniikoita, näkökulmia ja kokemuksia asanaharjoitukseen avustusten ja eri joogavälineiden käytön kautta. Kurssilla opit myös erilaisten variaatioiden käyttöä eri asanoissa ja kehollisissa haasteissa. Opit hyödyntämään kinesteettisiä menetelmiä ja keinoja kehotuntemuksen lisäämiseksi opetuksessasi.
Kurssi sopii täydennyskoulutukseksi eri tyylisuuntien joogaopettajille, joogaopettajuudesta haaveileville sekä aiheesta kiinnostuneille joogan harrastajille.
Kolme viikonloppua sisältää yhteensä 50h lähiopetusta. Näitä tunteja voi käyttää Yoga Alliancen vaatimiin lisäkoulutustunteihin.
Kurssihinta: early bird-hinta 825€ 30.6. asti, sen jälkeen 900€ , (sis. alv. 10%)
Yksittäiset viikonloput: 350€ (sis. alv.10%)
Varaa paikkasi meilillä hanna@joogapaikka.fi.
Varaus on mahdollista tehdä varausjärjestelmässä vasta kaksi kuukautta ennen työpajan alkua.
ASTANGAKURSSI
Lotta Sebzda
La-Su 28.-29.9.2024
KURSSIVARAUKSET JA MAKSAMINEN
Kurssit varataan ja maksetaan verkossa varausta tehtäessä. Varauslinkit löytyvät kotisivuilta kurssien esittelyn yhteydestä, kurssikalenterista sekä suoraan ajanvarausjärjestelmästä:
Huomioithan, että vain maksettu kurssimaksu varmistaa paikkasi kurssilla.
Annettuasi yhteystietosi voit maksaa varauksesi verkossa useilla eri tavoilla.
- Verkkopankkimaksut: kaikki yleisimmät Suomessa toimivat pankit
- Korttimaksut: Visa, Visa Electron ja Mastercard
- Mobiilimaksaminen: MobilePay, Siirto ja Pivo
Maksuvälittäjänä toimii Visma Payments Oy.
LIIKUNTAEDUT JA -SETELIT
HUOM! Jos maksat kurssin kokonaan tai osittain liikuntaetukortilla tai -setelillä, tee kurssivaraus sähköpostilla suoraan Hannalle:
hanna [at] joogapaikka.fi
Maksuvälineinä käyvät: Edenred, ePassi, Smartum ja Smartum Pay.
MAKSUJEN PALAUTUS
Jos joudut peruuttamaan osallistumisesi esim. sairaustapauksen vuoksi, kurssi- tai varausmaksut palautetaan vain lääkärintodistusta vastaan.
Kurssin peruuntuessa järjestäjän (Joogapaikka) toimesta, maksut palautetaan kurssin tai varausmaksun maksaneille täysimääräisenä.