AJANKOHTAISTA

MAALISKUU

TOTAL YIN

Jouni Hallikainen

Pe 24.3.
Klo 17.00-20.00

Joogapaikka_Total_Yin_3-23_WP

Total Yin 3h antaa mahdollisuuden ja aikaa rentoutua, päästää irti kiireestä, jumeista ja suorittamisesta. Voit vain nauttia yinjoogan rentouttavista ja avaavista vaikutuksista kaikessa rauhassa.

Ilmoittautumiset: Varauskalenteri

Lisätietoa Jounista Vierailevat opettajat -sivulla.

divider-3_h-100px

LANTIO JA LANNERANKA

Anneli Rautiainen

Vkl 31.3.-2.4.
Pe klo 17.-19.30

La-su klo 9-17.

Joogan terapeuttiset menetelmät-koulutus koostuu viidesta erilllisestä osiosta, joten voit osallistua myös yksittäiseen osioon. Tervetuloa mukaan oppimaan!

Joogan_terapeutt_menetel_Anneli_R_WP_3-2023

 

JOOGAN TERAPEUTTISET MENETELMÄT -KOULUTUS 100 h

2–8 / 2023

Janne Kontala
Anneli Rautiainen
Emma Slow

Anneli_Janne_Emma_WP

100 h SYVENTÄVÄ KOULUTUS

Koulutuksessa käydään läpi kehon jännitystilojen rentouttamista, stressinsäätelyjärjestelmän tasapainottamista sekä mielen ja kehon tuntemusten havainnointia erilaisten joogan terapeuttisten harjoitusten kautta. Aiheena kurssilla on erilaiset keholliset kiputilat, palauttavat, eli restoratiiviset harjoitukset sekä joogafilosofia.

Koulutus soveltuu kaikille liikunta-alan ammattilaisille ja pidempään joogaa/liikuntaa harrastaneille.

Voit suorittaa Joogan terapeuttiset menetelmät-koulutuksen erillisenä koulutuksena tai osana laajempaa 300h tai 500h joogakoulutusta.

Lisätietoa koulutuksesta Tapahtumat -sivulla.