AJANKOHTAISTA

HIIHTOLOMALLA TUNNIT NORMAALISTI

Hiihtolomaviikolla 1.-6.3. joogatunnit normaalisti lukkarin mukaan.

Joogapaikka_hiihtolomainfo2_WP

 


KORONAINFO !!

HUOMIOITHAN SEURAAVAT ASIAT SALILLE TULLESSASI:

  • Tule joogatunnille ainoastaan täysin terveenä.
  • Pese/desinfioi kätesi heti salille tultuasi ja lähtiessäsi.
  • Saavuthan salille vasta 5 min. ennen joogatunnin alkua niin, että edellisen tunnin osallistujat ehtivät poistua salilta! Näin vältetään oleskelutilan ruuhkautuminen.
  • Koronatilanteen vuoksi maksimi osallistujamäärä on 9 henkilöä / tunti.
  • Rajallisen osallistujamäärän takia peruuta varauksesi ajoissa, jotta joku muu mahtuu mukaan tunnille.
  • Peruuttamattomasta tuntivarauksesta peritään maksu!

VARAUSKALENTERI KÄYTÖSSÄ

Ilmoittaudu tunneille ja kursseille etukäteen.

Joogapaikka varaukset

Varaa paikkasi tunnille viimeistään tuntia ennen aloitusaikaa.

Jos et pääse varaamallesi tunnille, peruutathan varauksesi viimeistään kaksi tuntia ennen aloitusaikaa.

ILMOITTAUTUMINEN TORSTAIN AAMUMYSOREEN

Joogapaikka syyslukkari 17.8. alkaen

Astanga-mysore torstaiaamuisin klo 6.30 – 8.30

Ilmoittaudu aamumysoreen edellisenä iltana viimeistään klo 21.00 mennessä!

Tunti toteutuu jos ilmoittautuneita on vähintään kaksi. Jos osallistujamäärä ei täyty, tulee aikaisemmin ilmoittautuneille tunnin peruuntumisesta tekstiviesti edellisenä iltana klo 21.30.

 


2021

MAALISKUU

TOTAL YIN 3h

Jouni Hallikainen
Pe 26.3. klo 16.30 – 19.30 HUOM! MUUTTUNUT KELLONAIKA

TOTAL YIN Jouni Hallikainen, Joogapaikka 26.3.2021

Jouni Hallikainen ohjaa erikoispitkän Total Yin -harjoituksen perjantaina 26.3. Suosittu kolmen tunnin yin-annos alkaa klo 17.30.

Varaa paikkasi ajoissa ja heittäydy Yinjoogan vietäväksi!

Kurssihinta: 45 €

Ilmoittautumiset: Varauskalenteri

Sähköpostilla: hanna@joogapaikka.fi

Lisätietoja  yinjoogasta Tuntikuvaus sivulla.


JOOGAN PALAUTTAVAT MENETELMÄT

KOULUTUS SIIRTYY SYKSYYN KORONAN TAKIA

Joogapaikka, Tampere

Janne Kontala – Emma Slow – Anneli Rautiainen

JOOGAN PALAUTTAVAT MENETELMÄT Joogapaikka, Tampere, 27.3.-14.11.2021

Terapeuttinen 100 tunnin syventävä joogakoulutus, jossa käydään läpi yleisiä elvyttäviä ja palauttavia harjoituksia, kuten stressinhallinta, kivun mekanismi ja hengityksen vaikutus hermostoon. 

Koulutus soveltuu kaikille liikunta-alan ammattilaisille ja pidempään liikuntaa/joogaa harrastaneille.

Ei ole joogaterapeuttikoulutus, vaan joogaa terapeuttisella näkökulmalla!

Koulutus toteutetaan viitenä viikonloppukurssina Joogapaikassa Tampereella tai etänä. Tuntimäärä on yhteensä 100 tuntia.

 

LA-SU
27.-28.3.
Emma Slow
LA-SU
8.-9.5.
Anneli Rautiainen
LA-SU
14.-15.8.
Emma Slow
LA-SU
8.-10.10.
Anneli Rautiainen
PE-SU (3 pv)
12.-14.11.
Janne Kontala

 

Kurssihinta: 1300 € (sis alv. 10 %) 

Varausmaksu: 450 €  (ilmoittautumisen yhteydessä)

Hinnat sis. alv. 10 %

Ilmoittautumiset: Varauskalenteri

tai sähköpostilla: hanna@joogapaikka.fi

Lisätietoja kurssin opettajista: Vierailevat opettajat -sivulla

 


KESÄKUU

ANATOMINEN ASANA-LABORATORIO

Jutta Aalto

Kolmen viikonlopun kurssipaketti kesä-elokuussa 2021

”Tervetuloa oppimaan ja kertaamaan anatomiaa käytännön asana-laboratoriossa. Näiden sessioiden jälkeen olet askeleen lähempänä anatomista röntgenkatsetta!”

Anatominen Asanalaboratorio, Jutta Aalto, Joogapaikka 1-3 2021

ANATOMINEN ASANA-LABORATORIO:
SEISOMA-ASENNOT

LA-SU 12.-13.2021 klo 12.30-15.30

Anatominen Asanalaboratorio, Jutta Aalto, Joogapaikka 2021

Anatomisessa fokuksessa alaraajan kannattelu, jalkaterän, polven ja lonkan alueen nivelet ja lihakset.

Ilmoittautumiset: Varauskalenteri

Sähköpostilla: hanna@joogapaikka.fi

Lisätietoja kurssin sisällöstä Kurssit-sivulla.


HEINÄKUU

ANATOMINEN ASANA-LABORATORIO:
ETEENTAIVUTUKSET

LA-SU 10.-11.7.2021 klo 12.30-15.30

Anatominen Asanalaboratorio, Jutta Aalto, Joogapaikka 2021

Anatomisessa fokuksessa lantion- ja keskivartalon alue sekä alaselän hallinta eteentaivutuksissa.

Ilmoittautumiset: Varauskalenteri

Sähköpostilla: hanna@joogapaikka.fi

Lisätietoja kurssin sisällöstä Kurssit-sivulla.

 


ELOKUU

ANATOMINEN ASANA-LABORATORIO:
TAAKSETAIVUTUKSET

LA-SU 21.-22.8.2021 klo 12.30-15.30

Anatominen Asanalaboratorio, Jutta Aalto, Joogapaikka 2021

Anatomisessa fokuksessa alaselän ja lonkan taaksetaivutus, lantion, rintakehän ja hartiarenkaan alue.

 

KURSSIHINNAT
3 viikonloppua
(yht. 6 pv)
550 €
1 viikonloppu200 €
1 päivä120 €

Hinnat sis. alv. 24 %

Ilmoittautumiset: Varauskalenteri

Sähköpostilla: hanna@joogapaikka.fi

Lisätietoja kurssin sisällöstä Kurssit-sivulla.