KESÄKUU 2020

TOTAL YIN

Jouni Hallikainen

Pe 5.6. 2020
Klo 18.00-21.00 TÄYNNÄ

Total Yin Jouni Hallikainen, Joogapaikka Tampere

Jouni Hallikainen ohjaa erikoispitkän kolmen tunnin Total Yin -harjoituksen perjantaina 5.6. Kolmen tunnin yin-annos klo 18.00-21.00.

Pysähtyminen ja rauhoittuminen on välillä haastavaa. Keho ja mieli tarvitsee aikaa niiden toteutumiseen. Jounin kurssit ovat saaneet paljon kiitosta. Viimeksi Jouni oli Tampereella maaliskuussa ja kurssilla olijat toivoivat heti kurssin päätyttyä jo seuraavaa kurssia mahdollisimman pian. Kesäkuussa tavataan!

Heittäydy sinäkin Yinjoogan vietäväksi!

Kurssihinta: 45 €

Ilmoittautuminen: Joogapaikka varaukset

JUTTA AALLON ANATOMIAKOULUTUKSET

YLILIIKKUVUUS JA JOOGA
La 13.6.2020
Klo 12.00-16.00

Jutta Aalto Yliliikkuvuus ja jooga, Joogapaikka Tampere 2020

Kurssisältö

- Mitä yliliikkuvuus on ja mistä se johtuu?
- Yliliikkuvuuden testaaminen ja havainnointi
- Mitkä ovat keskeisimmät asiat mitä tulisi huomioida yliliikkuvan joogaharjoituksessa?
- Joogaa tukevia kehotietoisuus- ja voimaharjoitteita!

Miten kehität omaa joogaharjoitustasi kehotyyppiäsi tukevaksi ja kuinka huomioit yliliikkuvat oppilaat joogaopetustilanteissa?

Monissa joogan asanoissa ylitetään kehon normaalit liikelaajuudet. Kehon yliliikkuvuus voi olla etu liikkuvuutta vaativien asanoiden tekemiseen, mutta siihen sisältyy myös hallitsemattoman liikkeen riski, joka voi altistaa esimerkiksi rasitusvammoille.

Hinta: 115€ (sis.alv 24%)

Ilmoittautuminen: Joogapaikka varaukset

ALILIIKKUVUUS JA JOOGA
Su 14.6.2020
Klo 12.00-16.00

Jutta Aalto Aliliikkuvuus ja jooga, Joogapaikka Tampere 2020

Kurssisältö

- Mitä aliliikkuvuus on ja mistä se johtuu?
- Miten aliliikkuvuus testataan ja havainnoidaan
- Mitkä ovat keskeisimmät asiat mitä tulisi huomioda aliliikkuvan joogaharjoituksessa?
- Liikkuvuutta edistäviä harjoitteita!

Miten kehität omaa joogaharjoitustasi kehotyyppiäsi tukevaksi ja kuinka huomioit aliliikkuvat oppilaat joogaopetustilanteissa?

Monissa joogan asanoissa ylitetään kehon normaalit liikelaajuudet. Aliliikkuvalle eli poikkeuksellisen jäykälle osa asanoista saattaa vaikuttaa sulalta mahdottomuudelta. Miten kehittää omaa liikkuvuutta niin että keho säilyy tasapainossa eikä esimerkiksi alaselkä joudu ylivenyttymään jäykkien takareisien kustannuksella?

Hinta: 115€ (sis.alv 24%)

Ilmoittautuminen: Joogapaikka varaukset

Lisätietoja Kurssit-sivulla

Jutan sivut löytyvät täältä: jutta.aalto.fi

JOOGAOPETTAJAKOULUTUS – RYT 100

Tampereella 22.2.2020 – 1.11.2020 KLO 9-17 TÄYNNÄ!

- Janne Kontala
- Jani Jaatinen
- Emma Slow

HUOM! JOOGAOPETTAJAKOULUTUKSEN TOINEN OSIO SIIRTYY KESÄKUULLE 6.-7.6.2020.

Joogaopettajakoulutus RYT 100, Joogapaikka Tampere

Koulutuksen opintomäärän voi käyttää osana RYT 500 pakettia.

Päivämäärät:

LA-SU	22.-23.2.2020	Janne Kontala
LA-SU	6.-7.6.2020 Huom. Muuttunut ajankohta!	Emma Slow
TO-SU	25.-28.6.2020 4 päivää!	Jani Jaatinen
LA-SU	29.-30.8.2020	Janne Kontala
LA-SU	31.10.-1.11.2020	Janne Kontala

Sisältö:

- asanaharjoituksen linjaus ja hengityksen käyttö
- pääasialliset bandhat asanaharjoituksessa
- pranayaman perusteet
- joogan anatomia ja fysiologia opettajille
- joogafilosofian temaattinen yleiskatsaus

Koulutuksen hinta: 1550 € (maksu viimeistään 14.2.2020). Hinnat sis.alv 24%.

!! Early bird -hinta: 1400 € (maksu viimeistään 19.1.2020)

Ilmoittautumisen yhteydessä maksa varausmaksu 450 € Joogapaikan tilille ja varmista paikkasi koulutuksessa. Saadaksesi Early Bird -edun, maksa loppusumma 950 € viimeistään 19.1.2020.

Pankkiyhteys:
Nordea FI15 1783 3000 0216 88 / Joogapaikka Hanna Merta

Voit osallistua myös yksittäisiin viikonloppuihin:

- koulutus la-su: 300 €
- koulutus to-su: 450 €

Huom! Varausmaksu palautetaan vain jos koulutus peruuntuu järjestäjän toimesta (force majeure) tai lääkärintodistuksella osoitettu syy estää koulutukseen osallistumisen.

RYT-säännöt:
RYT-500 koulutuksen voi koota joko RYT 200 ja RYT 300 yhdistelmästä, tai yhdestä RYT 500 koulutuksesta.

Tämän koulutuksen RYT 100 vastaa sadan tunnin osiota osana RYT 200 tai RYT 300 pakettia. Yoga Alliance ei salli yhden paketin kokoamista useamman eri kouluttajan kanssa. Jos suorittaa tämän RYT 100 koulutuksen ja haluaa käyttää sen osana RYT 200/300/500 pakettia, puuttuva osa on suoritettava jonkun tämän koulutuksen vastaavan opettajan alaisuudessa.

Lisätietoa koulutuksen opettajista Vierailevat opettajat -sivulla.